Актер Николай Добрынин рассказал о своих методах поддержания физической формы в 63 года. Звезда сериала «Сваты» предпочитает домашние занятия с гантелями и плавание в бассейне.
Как сохранять тонус, когда за плечами уже 63 года? Звезда популярного сериала «Сваты» Николай Добрынин поделился своим рецептом в беседе с РИА Новости.
Актер признался, что предпочитает не профессиональные спортзалы, а самостоятельные занятия: в его арсенале — гантели и различные эспандеры. Также артист не пропускает посещения бассейна, отмечая, что получает истинное удовольствие от процесса.
Однако в физической активности у него есть и обратная сторона — актер честно признался, что совершенно не умеет полноценно отдыхать.
Опубликовано: 3 августа 2026, 00:26 | Время чтения: 1 мин | Теги: николай добрынин, сваты, тренировки, спорт, здоровье
